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Eine Krafttier-Meditation - das Finden
Zur Findung des Krafttiers, des Geistwesens. Ist sehr effektiv vor dem Schlafengehen, um im Traum die Möglichkeit zu haben, von dem Krafttier zu träumen und so den Kontakt herzustellen.
Du benötigst: 1 Kerze (Farbe nach Wahl)
Weihe die Kerze und entzünde sie. Setze Dich vor die Kerze und konzentriere Dich ganz auf die zuckende Flamme. So bekommst Du einen klaren Kopf.
Dann schließe die Augen und stell Dir vor, Du wärst am Meer. Der Sand kitzelt Deine Zehen und Du hörst das Meer rauschen... Du riechst den salzigen Duft des Meeres und vernimmst Möwengeschrei. Die Sonne scheint, der Himmel ist wolkenlos.
Du gehst am Strand entlang und rufst im Geiste Dein Krafttier: "Mein Freund, ich suche Dich. Komm zu mir."
Du wechselst die Szene und wie durch ein Wunder befindest Du Dich in einem Wald. Die Sonne scheint durch das Blattwerk, neben Dir ragen uralte Bäume auf. Der Boden ist voll Moos und ist wundersam weich. Es riecht nach Erde und nach würzigen Kräutern. Die Vögel zwitschern, es ist alles friedvoll. Pilze wachsen hier und dort, aber auch schöne Waldblumen...
Du blickst Dich um und rufst im Geiste Dein Krafttier: "Mein Freund, ich suche Dich. Komm zu mir."
Deine Umgebung ändert sich wieder und Du findest Dich auf einer großen Blumenwiese wieder. Die Sonne scheint auf Dich herab, Vögel singen, Bienen summen, Schmetterlinge schwirren an Dir vorbei.
Es duftet nach den bunten Blumen, die Dich umgeben und Du pflückst eine Blume, die Dir am Nächsten ist. Die Blume verwandelt sich in eine kleine Elfe, die Dich verschlafen ansieht, sich streckt und mit einem Kichern breitet sie ihre kleinen Flügel aus und fliegt davon.
Du schaust Dich um und rufst im Geiste Dein Krafttier: "Mein Freund, ich suche Dich. Komm zu mir."
Wieder verändert sich Deine Umgebung und Du befindest Dich auf einem Berg, es ist Nacht. Der Vollmond erhellt die Welt, die Sterne funkeln friedlich. Ein leichter Wind weht, Du blickst vom Berg ins Tal, dort siehst Du die Wiese, das Meer und den Wald.
Der Himmel über Dir erscheint Dir wie ein Sternenmeer, eine Sternschnuppe zieht über den Horizont - wünsch Dir was!
Du atmest die klare Luft ein und rufst laut: "Mein Freund, ich suche Dich. Komm zu mir."
Öffne langsam die Augen und lösche die Kerze. Gehe nun zu Bett - ich wünsche Dir magische Träume.
4 Jahreszeiten , gegen Stress
, das Krafttier
und der Kontakt
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